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Prendre soin de soi-même afin de prendre soin des autres


Prendre soin de soi-même afin de prendre soin des autres

Adresse : 375, rue Saint-Pierre
Téléphone : 450-589-5671, poste 3100
Courriel : bibliothèque@ville.lassomption.qc.ca

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Présenté par Perpétue Robert, naturopathe
Mardi 10 novembre de 19 h à 21 h

Une conférence portant sur l’adoption de saines habitudes de vie qui peuvent améliorer la santé physique et mentale. Avec le mode de vie accéléré, les pressions sociales et les multiples engagements avec lesquels on doit composer quotidiennement, on oublie de se mettre en priorité et de prendre de soin de soi.