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Mieux manger pour mieux performer


Mieux manger pour mieux performer

Adresse : 375, rue Saint-Pierre
Téléphone : 450-589-5671, poste 3100
Courriel : bibliothèque@ville.lassomption.qc.ca

Présenté par Mélissa Larivière
Nutritionniste
Jeudi 29 avril de 19 h à 20 h

Présenté en ligne | Inscription requise



Astuces pour acquérir et maintenir un niveau d'énergie optimal. Des aliments clés pour un cerveau actif et efficace, ainsi que de nombreux outils pour manger sainement malgré un horaire chargé.

Comment ça fonctionne?

1.       Rendez-vous sur le logiciel d’inscription en ligne Sportplus et inscrivez-vous à l’activité.
2.       Les instructions de connexion seront envoyées aux personnes inscrites par courriel quelques jours à l’avance.

*Plateforme utilisée : Zoom